落髮一直是現代人難以啟齒的『隱疾』…不僅是男人,也是女人們極度困擾的問題…

是生活壓力嗎? 環境影響嗎? 荷爾蒙失調嗎? 或是連洗劑都出了問題呢?

以上都皆是造成落髮的各種可能原因…

 

我們簡單來談談毛髮吧…

毛髮是由毛囊、毛球、毛根、毛幹而組成,除手掌、腳底和指頭尖端外,其餘皮膚都有毛的分佈,毛髮之長度、質地、顏色,生長部分個人都不同。

 

 

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人類毛髮的生長有其週期性,並且每個毛囊都有自己的生長週期,而與周圍的其他毛囊毫無關係。毛髮的生長週期分為三個階段,即生長期、退化期和休止期,進入休止期時毛乳頭開始萎縮,毛囊亦逐漸退化,毛根被推擠到上面,最後毛髮自然脫落。但是,接著毛乳頭又再次活躍,長出新的毛髮,進入新的生長期,如此週而復始,維持大約相等的毛髮數。

每根毛髮的生長期約2~6年,退化期很短,僅1~2週,而休止期約為2~4個月;不過睫毛和眉毛的生長期和休止期則大致等長,約為5~6個月。當『年紀漸長』,毛髮的生長週期也會逐漸縮短,使得每天脫落的毛髮數目漸增,導致毛髮漸稀。

一般人的毛髮總數大約十萬根,但有些人稍少,有些人則較多;毛髮數量多寡『出生時』即決定了,後天無法使它增減。通常我們感覺毛髮的多少並不在於數量的問題,而是毛髮粗細不一所致,毛髮較細的人看起來頭髮較少;反之,毛髮較粗的人令人感覺頭髮濃密。

毛髮的生長速率平均約0.3~0.4毫米/天,但是有個別差異,並且受性別、年齡和季節變化等因素的影響。一般而言,女性比男性長得快;春夏二季的速度大於秋冬;然而,隨著年齡的增長速度反而減慢。在正常的情形下,『每天掉落的頭髮數約為50~100根』,若超出這個數目,則可能是頭皮或頭髮有了毛病;如果頭髮異常脫落的現象持續,則造成禿頭。

一般而言,正常掉髮一天掉落100根,洗頭時掉落200根。

生理性掉髮

荷爾蒙的變化:發生在產後與更年期。壓力過大:失眠、熬夜。飲食不均衡:減肥不當或過度節食。服用某些藥物:如干擾代謝的藥物、抗凝劑、抗血壓的藥、A酸、鋰鹽。化學治療:為治療各種癌症所做的化療。過度壓迫頭皮:如綁髮太緊或長期戴安全帽。使用不適合洗髮劑…等。

病理性掉髮

禿髮的遺傳、自體免疫疾病、甲狀腺疾病、頭皮疾病…等。

而『保住頭髮』的秘訣不外乎,紓解壓力、睡眠充足,避免熬夜、保持營養均衡、補充足夠的水分、溫柔正確地對待頭皮,最重要慎選洗髮精是第一步

 

曾在福樂門市一度賣到缺貨的無齡胺基酸洗髮乳誠擎的分享給大家…

這是一位近六旬的長者,使用了LY胺基酸洗髮乳並且加上精油配方促進頭皮血循代謝,原來已經不再長毛髮的前額卻意外的長毛了,很有趣。Jane要強調的是,這款洗髮乳並不是號稱能夠生髮,而是讓頭皮更健康,能夠洗淨頭皮並能保持毛囊通暢,為『毛髮提供良好的住所』,所以能夠保住頭髮,毛囊有正常的代謝功能。

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↑使用前照 (感謝 LY蘭瑛芳漾門市提供照片)

 

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↑使用中,貧瘠的小丘冒出了幾株小草了 (感謝 LY蘭瑛芳漾門市提供照片)

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↑使用後,前額冒新芽了…  (感謝 LY蘭瑛芳漾門市提供照片)

 

這很神奇嗎? no..... 不過就是選對洗髮乳這麼簡單而已…

跟我一樣在意毛一根毛髮的你/妳,請再一次為自己選擇用天然的方式保養頭皮吧!

 

 

LY蘭瑛-新莊福樂門市 店長Jane

 

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